¿Cómo vivir alineada a tus valores? 12 recordatorios prácticos
¡Hola a todos!
Después de grabar el episodio 100 de A Cada Paso y conversar con Dan, me quedé con varias ideas dando vueltas.
No fueron grandes revelaciones. Fueron recordatorios.
Aquí les dejo 12 cosas que trato de aplicar todos los días para poder vivir una vida alineada a mi misma. Las comparto porque a mí me sirven cuando empiezo a complicarme y el diablito de mi cabeza quiere dominarme.
Mis recordatorios para vivir plenamente
Empieza, aunque no tengas todo claro. No necesitas tener un plan perfecto para comenzar. La acción te llevará lejos y podrás ajustar en el camino.
Redefine el éxito en tus propios términos. El éxito verdadero no siempre se mide por números o popularidad, sino por el impacto positivo que generas, aunque solo sea en una persona.
Vive alineada a tus valores. Conócete profundamente, identifica qué te da energía y hazte fiel a ello en tus decisiones cotidianas.
Celebra a quienes te rodean y rodéate de quienes te celebran. No busques conformarte con relaciones de tolerancia, sino de celebración mutua.
Permite que la comparación sea herramienta de aprendizaje, no de desánimo. Si ves a alguien lograr lo que deseas, pregúntate qué puedes aprender en lugar de desvalorizar tu propio camino.
Abraza la imperfección y el error como parte del crecimiento. Equivocarse no es malo; quedarse estático por miedo sí lo es.
Haz espacio para lo importante. Reserva tiempo para aquello que sabes te mantiene en equilibrio físico y emocional, esto es distinto para cada quién, asegurate de conocer cuales son los tuyos.
Sé deliberada(a) – sal del piloto automático. Haz pausas frecuentes para reflexionar si tu vida refleja quién eres y lo que valoras.
Dile no a lo que no suma. Aprender a decir que no es esencial para vivir a tu manera y proteger tu energía.
Reconéctate con lo que te apasionaba de niño(a). Pregunta, explora y da pequeños pasos para volver a lo que realmente disfrutas.
La vida es para gozarla y compartirla, no solo para cumplir metas. Reserva tiempo para viajes, amistades y experiencias que alimenten tu alma.
La oportunidad está en preguntar y pedir. El que no pide no obtiene; el “no” ya lo tienes, así que atrévete a buscar el sí.
No comparto esto porque tenga respuestas finales. Lo comparto porque revisar cómo estoy viviendo me ayuda a no vivir en automático.
Si alguna de estas cosas te resonó, guárdala.
Escucha el nuevo episodio de A Cada Paso Podcast
Gaby Alcalá & Dan Levy
¿Vale la pena perseguir una vida que se siente “alineada” aunque no siga el guion tradicional?
En el episodio número 100 de A Cada Paso, Gaby se pone del otro lado del micrófono y conversa con Dan Levy sobre las grandes preguntas y los desafíos que acompañan su camino como creadora de este podcast.
En este episodio exploramos:
¿Qué significa realmente vivir una vida alineada con lo que eres y deseas?
¿Cómo vencer el piloto automático y tomar decisiones más conscientes día a día?
¿Cómo lidiar con la comparación y redefinir tu propia idea de éxito?
¿Qué hacer cuando sientes dudas sobre continuar un proyecto creativo?
¿Cuáles pequeños cambios pueden acercarte a una vida más auténtica, incluso si tienes poco tiempo?
¿Por qué aprender a decir “no” puede transformar tu forma de vivir?
¿Qué aprendizajes le han dejado los invitados, y cómo influyó su papá en su visión de la vida?
Si alguna vez te has preguntado cómo balancear tus propias expectativas con la opinión de los demás, buscas romper la rutina o simplemente necesitas inspiración para atreverte a empezar antes de tener todo bajo control, este episodio puede ser el empujón que estabas esperando.
Haz click en “play” para escuchar respuestas honestas, anécdotas y consejos prácticos para dar el próximo paso hacia la vida que quieres.
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Después de años entrevistando a personas increíbles en A Cada Paso, sentí que era hora de animarme a algo distinto. Llega Gaby Sin Filtro, un espacio íntimo donde comparto reflexiones y aprendizajes sobre el camino de conocernos y vivir con intención. ¡Escucha el episodio aquí!